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Vous vous demandez si une psychothérapie pourrait vous aider?

Vous êtes anxieux, triste, déprimé, stressé ou vous manquez de confiance en vous? Peut-être vous sentez-vous dépassé par ce que vous vivez et manquez d'énergie pour y faire face. Vous avez l'impression de ne jamais en faire assez et de ne pas avoir de temps pour vous ou les personnes et les activités que vous aimez?

Vous pensez souffrir de phobie, d'attaques de panique, de trouble obsessionnel, de dépression, de burn out? Vous ressentez de l'insatisfaction sans savoir pourquoi et vous n'êtes pas heureux? La liste peut être longue!

Si vous êtes confronté depuis peu ou depuis longtemps à des émotions ou pensées difficiles qui vous empêchent de vivre pleinement votre vie et si vous souhaitez que cela change, choisissez de faire une psychothérapie!

Je peux vous aider!

Si vous avez envie de prendre votre vie en main, je vous accueille avec bienveillance, compassion et respect. Nous prendrons le temps de définir ce qui vous empêche d'avancer et apprendrons de nouvelles compétences afin que vous retrouviez la liberté de construire votre avenir malgré tous les obstacles que nous réserve la vie.

Je propose une prise en charge individuelle, pour adultes, basée sur l'ACT, la méthode à la pointe des thérapies cognitivo-comportementales. Les consultations sur rendez-vous et d'une durée de 50 minutes ont lieu à Luxembourg au centre-ville dans un immeuble doté d'une entrée discrète et d'accès rapide et facile.